TURISTEANDO EL DEPORTE EN CARACAS

El deporte en Venezuela es una actividad que crece a pasos agigantados, por esta razón todas las ciudades del país se han ido desarrollando en cuanto a instalaciones y espacios deportivos se refiere para el disfrute de atletas profesionales, aficionados y publico en general. Por supuesto que LA GRAN CARACAS no se escapa de esto, siendo una de las más pobladas del país, entre el estrés de la ciudad capitalina y la cotidianidad del caraqueño, durante tu visita podrás encontrar espacios y áreas destinadas al esparcimiento y recreación deportiva.

Si eres un deportista profesional, Caracas ofrece para ti las mejores instalaciones para que no pierdas tu ritmo de entrenamiento mientras este fuera de tu país; puedes realizar actividades como trotar, nadar, jugar fútbol, baloncesto, softbol, ciclismo, patinaje, etc., pero si no lo eres ¡no te preocupes! también podrás encontrar espacios como parques y zonas destinadas al esparcimiento donde puedes compartir con familia y amigos y divertirte durante tu estadía haciendo algo diferente al aire libre. El Parque Naciones Unidas y el Parque Miranda son complejos deportivos muy famosos en el país ya que son la casa de 2 equipos de la Liga Profesional de Baloncesto de Venezuela, además del tabloncillo de básquet estos complejos deportivos ofrecen practicas de otros deportes como gimnasia, voleibol, karate y en el caso del Parque Naciones Unidas tiene una de las mejores piscinas olímpicas y de trampolín para la practica de este deporte. Igualmente te recomiendo visitar algunos de los juegos si hay temporada de baloncesto durante tu visita (entre enero y junio). 

En la parroquia La Vega esta ubicado el Instituto Nacional de Deportes (IND), el cual posee un gimnasio en su exterior con maquinas manuales para hacer ejercicio, también puedes disfrutar de lunes a viernes a partir de las 5pm de actividades como bailoterapias, tai chi y yoga completamente gratis, esto se desarrolla en el interior de sus instalaciones donde hay un espacio para 3 canchas deportivas de futbolito, baloncesto y voleibol, a su vez esta institución tiene un pista de ciclismo y patinaje profesional que también puedes utilizar siempre y cuando lleves el equipo adecuado. Por otro lado, en el IND  encontrarás la piscina olímpica, puedes nadar y refrescarte hasta congelarte ¡porque es bastante fría!. Otros deportes que se practican allí son el voleibol, karate do, gimnasia, etc. Si tienes suerte hasta podrás encontrarte con deportistas de nuestras selecciones nacionales, ellos se alojan allí cuando están entrenamientos para competencias.

La Cota mil es una de las arterias viales mas importantes de la ciudad ubicada en las faldas del maravilloso Cerro El Ávila también conocido como “El Pulmón de Caracas”, esta vía tan transitada es utilizada solo los días domingos para el deporte y la recreación de todos los ciudadanos. En tu visita a la Cota Mil podrás encontrar muchas disciplinas en un mismo lugar, la diversión esta garantizada, simplemente puedes ir a caminar mientras observas bicicletas, patines, patinetas, corredores entre cientos de niños y adultos, con la ventaja de disfrutar de la brisa y frescura de la montaña, lo mas divertido de la Cota Mil son las patinetas, estos muchachos son unos artistas-deportistas a veces tratan de hacer unas cosas tan increíbles, tienen una excelente condición física y mucha fuerza, súper chévere verlos un rato mientras descansas y luego sigues tu camino. En las instalaciones de los estadios de la Ciudad Universitaria, en especial el estadio olímpico puedes utilizar el área de la pista de corredores y si estas en temporada deportiva de béisbol (entre octubre y enero) y fútbol (entre agosto y abril) no dejes de visitar los estadios para que te diviertas viendo jugar a los equipos capitalinos en estas disciplinas y sus aficionados. Si eres fanático del fútbol ve al estadio olímpico con el mejor animo y ganas de brincar que te aseguro que te vas a divertir cantando junto a la hinchada: ¡rooooo dale dale roooo! Pero en mi país el béisbol es considerado el deporte nacional, cuando llega la temporada de béisbol todos nos volvemos locos por ir al estadio a gritar, a cantar y aplaudir a nuestros peloteros, cuando el animador pregunte: ¿Y como dice? Tu solo grita: ¡LEO! Apoyando a los Leones del Caracas.

El Paseo los Próceres es un lugar emblemático de la capital, actualmente es perfecto para el entrenamiento de deportistas al aire libre porque esta acondicionado con maquinas manuales para ejercicios, la calle esta habilitada como circuito de trotadores y ciclistas y además posee a lo largo del recorrido espacios con fuentes de agua banquitos para sentarse a descansar y hasta grama para tomar una siesta después de quemar calorías o hacer un poco de yoga, si te quieres relajar aun mas te recomiendo que tomes unos minutos frente la hermosa laguna rodeada de grandes palmeras que posee este parque llamada “Espejo Acuático” (¡¡foto, foto!!); durante tu recorrido por el paseo Los Próceres no dejes de caminar hasta el final donde están el Monumento de la Nación con las estatuas de los próceres de la independencia de Venezuela es un lugar mágico donde la energía que se concentra te traslada a la historia automáticamente , no pierdas una foto allí en el medio de los monolitos, así lleva tu cámara siempre contigo.  En Los Próceres hay mucha seguridad ya que es una zona militar durante el paseo te encontraras con el Centro Comercial LOS PRÓCERES tiene varias tiendas, un supermercado grandísimo y restaurantes de delicateses que puedes degustar luego de tu jornada deportiva. Además tienes una feria de comida rápida donde hay comidas muy económicas pero ya sabes cuales son los efectos de la comida rápida para la salud, si las vas a consumir deberías por lo menos trotar 2 vueltas para que quemes esa calorías.

Son muchos los espacios que puedes visitar en Caracas para recrearte y divertirte estirando un poco los músculos de tu cuerpo, para que te mantengas en forma y no pierdas tu ritmo de entrenamiento, así estarás “en la línea” como decimos los venezolanos. En una próxima entrega te mostrare más actividades e instalaciones que puedes visitar en otras zonas de la ciudad.

Por JOSELIN NAVAS
joselinori@gmail.com